Quel que soit votre état d'âme, vous pouvez exprimer votre avis sans agressivité, sans chercher à humilier l'autre. Vous pouvez également exprimer clairement vos opinions même si vous ressentez une gêne.
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Tout le monde éprouve des épisodes de doute de soi, mais si une faible estime de soi affecte votre vie, essayez ces 5 étapes pour renforcer votre confiance en vous et améliorer votre estime de soi.
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Prenez un moment et imaginez la personne la plus heureuse que vous connaissez. Vous l'avez eu en tête? Maintenant, réfléchissez à la manière dont vous décririez la personnalité de cette personne.
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Quand il s’agit de réussir dans la vie, nos croyances limitantes peuvent constituer l’un des plus grands trébuchements auxquels nous sommes confrontés. Ils nous murent et placent continuellement un plafond à notre potentiel.
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Présent dans toutes les classes sociales et toutes les cultures, le bégaiement est un trouble de la fluence qui peut impacter négativement la vie scolaire et la vie professionnelle d'une personne. Si ce problème touche environ 10 % d'enfants dans le monde, il persiste chez 1 % de la population mondiale.
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Être timide est une habitude avec laquelle beaucoup de gens ne sont pas à l'aise. Mais cela arrive après avoir passé du temps loin des autres, pour éventuellement vous transformer en introverti. Il n'y a rien de mal à être introverti. Je suis moi-même assez introverti et je me porte très bien. Les introvertis sont connus pour leur créativité et ont un esprit perspicace à partager avec le monde.
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